Hạ Đường Huyết Có Phải Tụt Huyết Áp Không? Cách Phân Biệt Hai Vấn Đề

Hạ đường huyết và tụt huyết áp đều là những vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là người mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nhiều người dễ nhầm lẫn giữa hai vấn đề này vì chúng có những triệu chứng khá giống nhau. Vậy, hạ đường huyết có phải tụt huyết áp không? Làm thế nào để phân biệt rõ ràng hai tình trạng này và cách xử lý chúng như thế nào? Hãy cùng Hùng Phát Tea tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Hạ Đường Huyết Là Gì?

Hạ đường huyết (hypoglycemia) là tình trạng mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống dưới mức bình thường, thường dưới 70 mg/dL. Điều này gây ra một loạt các triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi, cảm giác yếu ớt và run rẩy. Đặc biệt, những người mắc bệnh tiểu đường sử dụng insulin hoặc thuốc hạ đường huyết có nguy cơ cao bị hạ đường huyết. Triệu chứng của hạ đường huyết bao gồm:

• Mệt mỏi, chóng mặt

• Đổ mồ hôi lạnh

• Cảm giác đói cồn cào, run rẩy

• Tim đập nhanh

• Khó tập trung hoặc nhầm lẫn

• Ngất xỉu trong trường hợp nghiêm trọng

2. Tụt Huyết Áp Là Gì?

Tụt huyết áp (hypotension) là tình trạng huyết áp giảm xuống dưới mức bình thường, khiến cơ thể không nhận đủ lượng máu và oxy cần thiết. Tụt huyết áp có thể gây choáng váng, mệt mỏi, và trong trường hợp nghiêm trọng có thể gây ngất xỉu. Triệu chứng của tụt huyết áp bao gồm:

• Chóng mặt hoặc choáng váng

• Mệt mỏi, yếu ớt

• Nhìn mờ, cảm giác lâng lâng

• Ngất xỉu hoặc mất ý thức trong trường hợp nặng

3. Sự Khác Biệt Giữa Hạ Đường Huyết Và Tụt Huyết Áp

Mặc dù hạ đường huyết và tụt huyết áp có những triệu chứng tương tự như chóng mặt, mệt mỏi, và ngất xỉu, nhưng chúng là hai vấn đề khác nhau và có nguyên nhân, cách điều trị khác biệt:

• Nguyên nhân:

  • Hạ đường huyết thường xảy ra khi cơ thể không có đủ glucose, có thể do bỏ bữa, ăn ít hoặc sử dụng quá liều insulin.

  • Tụt huyết áp thường xảy ra do thiếu máu, mất nước, các bệnh lý về tim mạch, hoặc do tác dụng phụ của thuốc.

• Cảm giác yếu ớt:

  • Hạ đường huyết có thể khiến bạn cảm thấy đói cồn cào, và tình trạng này có thể được cải thiện ngay lập tức sau khi ăn thực phẩm chứa đường.

  • Tụt huyết áp khiến bạn cảm thấy lâng lâng hoặc choáng váng khi đứng lên nhanh, và không thể cải thiện ngay bằng cách ăn thực phẩm.

• Cách xử lý:

  • Hạ đường huyết: Cần bổ sung đường nhanh chóng, ví dụ như uống nước trái cây hoặc ăn kẹo. Sau khi mức đường huyết ổn định, cần ăn một bữa ăn đầy đủ để duy trì mức đường huyết ổn định.

  • Tụt huyết áp: Bạn nên nghỉ ngơi, nằm xuống với chân nâng cao và uống nước để cải thiện tình trạng. Nếu tụt huyết áp thường xuyên xảy ra, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

Xem thêm: Bị hạ đường huyết ăn gì để phục hồi nhanh chóng

4. Cách Phân Biệt Hạ Đường Huyết Và Tụt Huyết Áp

Để phân biệt hạ đường huyết và tụt huyết áp, bạn cần chú ý đến các yếu tố sau:

• Kiểm tra mức đường huyết: Nếu bạn có máy đo đường huyết, hãy kiểm tra xem mức đường huyết của bạn có giảm xuống dưới mức bình thường (dưới 70 mg/dL) không. Nếu có, bạn đang bị hạ đường huyết.

• Xem xét triệu chứng: Nếu bạn cảm thấy choáng váng, mệt mỏi kèm theo cảm giác đói cồn cào, run rẩy, rất có thể bạn bị hạ đường huyết. Nếu triệu chứng xảy ra khi đứng lên hoặc chuyển động đột ngột, bạn có thể đang gặp phải tụt huyết áp.

• Tình trạng cải thiện: Nếu các triệu chứng của bạn cải thiện ngay lập tức sau khi ăn đồ ngọt hoặc uống nước trái cây, bạn có thể đã bị hạ đường huyết. Còn nếu tình trạng choáng váng không cải thiện khi uống nước hoặc nghỉ ngơi, bạn có thể bị tụt huyết áp.

5. Khi Nào Cần Tham Khảo Ý Kiến Bác Sĩ?

Nếu bạn thường xuyên gặp phải triệu chứng của hạ đường huyết hoặc tụt huyết áp, hoặc nếu các triệu chứng không cải thiện sau khi xử lý tại nhà, hãy đến gặp bác sĩ. Bác sĩ có thể giúp xác định nguyên nhân chính xác và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Kết luận

Hạ đường huyết và tụt huyết áp đều là những vấn đề sức khỏe quan trọng, nhưng chúng có nguyên nhân và cách xử lý khác nhau. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa hai vấn đề này sẽ giúp bạn nhận diện và xử lý kịp thời các triệu chứng, từ đó bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn. Nếu gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng hoặc không thể tự xử lý, đừng ngần ngại tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.