Trà linh chi và những lợi ích không ngờ tới
Nghe đến trà linh chi, chắc hẳn bạn đã biết được thành phần chính của nó, khác với các loại trà khác, linh chi được coi như thần dược được biết đến từ xa xưa với những công dụng tuyệt vời, là thức uống rất ngon và có tác dụng phòng bệnh, một sản phẩm dành cho bậc vua chúa hơn cả nhân sâm. Tại bài viết dưới đây, cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết về công dụng của loại trà này, cũng như các đơn vị sản xuất và phân phối trà uy tín mà bạn có thể tham khảo nhé.
Nguồn gốc và thành phần của trà linh chi thượng hạng (Reishi Mushroom Premium Tea)
Linh Chi được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, trong đó phải kể đến Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc. Ở Việt Nam, linh chi cũng được trồng tại một số vùng có khí hậu thích hợp như Lâm Đồng, Đà Lạt, Nha Trang.
Trà linh chi được chiết xuất từ nấm linh chi đỏ Hàn Quốc (nó chứa các hợp chất hoạt tính như triterpenoids, polysaccharides và các chất chống oxy hóa) kết hợp với nhiều dược liệu quý như cam thảo, nhân sâm, tam thất, ngũ vị tử… Những nguyên liệu này kết hợp với nhau để tạo thành loại trà thần dược này cung cấp nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe.
Công dụng và lợi ích của trà linh chi
Các nhà khoa học đã kiểm nghiệm và chứng minh rằng nấm linh chi có chứa sterol, protein hòa tan, các axit amin khác nhau, enzyme, đường, ankan, axit béo, triterpen, polisaccarit và các nguyên tố vi lượng, có tác dụng điều trị nhiều loại bệnh rất tốt, cụ thể như:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Linh chi có khả năng kích thích sản xuất tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại bệnh truyền nhiễm và bệnh ung thư.
- Giảm căng thẳng và lo âu: các thành phần trong trà linh chi có khả năng giúp giảm căng thẳng, lo âu và giải tỏa stress, tăng cường sức khỏe tinh thần.
- Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường: nó có tác dụng tốt giúp giảm nguy cơ và cải thiện các bệnh như rối loạn lipid máu, thiếu máu cơ tim, vữa xơ động mạch, cao huyết áp, huyết áp thấp, viêm phế quản mạn, hen phế quản
- Hỗ trợ giảm đường huyết và huyết áp: trong Trà linh chi có thành phần bao gồm các hợp chất chống oxy hóa, giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa.
- Cải thiện tình trạng da và tóc: Trà linh chi có khả năng giúp cải thiện tình trạng da và tóc, làm cho da mịn màng hơn và tóc khỏe hơn, bồi bổ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, đặc biệt đối với người cao tuổi. Đây cũng là lý do ta thường thấy linh chi có trong thành phần các loại mỹ phẩm cao cấp tại Hàn Quốc.
- Tăng cường khả năng tập trung và trí nhớ: đây là một trong những lợi ích của Trà linh chi khiến nó được giới trẻ yêu thích hiện nay bởi khả năng tăng cường khả năng tập trung và trí nhớ, giúp cải thiện sức khỏe não bộ của nó.
Tuy nhiên, trà linh chi không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc trong việc điều trị các bệnh lý.
Cách dùng trà linh chi
Cách dùng: Cho một muỗng trà (khoảng 2g) vào 200 ml nước sôi (100°C),đậy nắp bình, chờ 3 phút và thưởng thức. Có thể pha đến nước thứ hai.
Lưu ý: những người bị huyết áp thấp hoặc vừa trải qua phẫu thuật nên cẩn thận, đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng trà linh chi.
Kết luận
Tóm lại, trà linh chi là một loại thực phẩm chức năng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với những lợi ích vượt trội này, trà linh chi đang dần trở thành một lựa chọn yêu thích của nhiều người. Hy vọng thông qua bài viết này, chúng tôi đã mang đến cho bạn những kiến thức hữu ích về trà linh chi để có thể sử dụng nó một cách hiệu quả nhất.
