Hạ Đường Huyết Quá Mức Có Nguy Hiểm Không? Khi Nào Cần Lo Lắng?
Phú
Thứ Sáu,
18/07/2025
Hạ đường huyết quá mức là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận thức được mức độ nguy hiểm của tình trạng này và khi nào cần phải lo lắng. Hạ đường huyết quá mức có nguy hiểm không? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích rõ về hạ đường huyết quá mức, các dấu hiệu nhận biết và khi nào bạn cần thực sự quan tâm và lo lắng.
1. Hạ Đường Huyết Quá Mức Là Gì?
Hạ đường huyết quá mức xảy ra khi mức đường huyết giảm xuống dưới mức bình thường, thường là dưới 70 mg/dL. Đây là một tình trạng phổ biến, đặc biệt đối với những người bị tiểu đường hoặc những người dùng thuốc giảm đường huyết.
Nguyên nhân dẫn đến hạ đường huyết quá mức có thể bao gồm:
-
Dùng thuốc quá liều: Những người bị tiểu đường sử dụng insulin hoặc thuốc giảm đường huyết có thể gặp tình trạng này nếu dùng thuốc quá liều hoặc không ăn đủ bữa.
-
Ăn uống không đúng cách: Bỏ bữa hoặc ăn ít thực phẩm có carbohydrate có thể dẫn đến mức đường huyết giảm quá mức.
-
Tập thể dục quá sức: Vận động mạnh mà không bổ sung đủ năng lượng có thể làm mức đường huyết giảm đột ngột.
Hạ đường huyết quá mức có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời, vì vậy việc nhận biết dấu hiệu và tìm cách xử lý là rất quan trọng.
2. Các Dấu Hiệu Cảnh Báo Hạ Đường Huyết Quá Mức
Khi mức đường huyết của bạn giảm xuống quá mức bình thường, cơ thể sẽ phản ứng với các triệu chứng như:
-
Run tay: Một trong những dấu hiệu phổ biến của hạ đường huyết là tay bắt đầu run rẩy.
-
Chóng mặt và mệt mỏi: Cảm giác chóng mặt và mệt mỏi kéo dài là dấu hiệu rõ ràng của tình trạng này.
-
Đổ mồ hôi lạnh: Đổ mồ hôi nhiều dù không có lý do rõ ràng là một triệu chứng cảnh báo hạ đường huyết quá mức.
-
Khó tập trung và lú lẫn: Mức đường huyết thấp có thể khiến bạn cảm thấy mất tập trung, khó suy nghĩ rõ ràng.
-
Cảm giác đói cồn cào: Cảm giác thèm ăn mạnh mẽ hoặc đói cồn cào có thể là một dấu hiệu của hạ đường huyết.
Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, điều quan trọng là phải kiểm tra mức đường huyết và có biện pháp xử lý ngay lập tức.
3. Hạ Đường Huyết Quá Mức Có Nguy Hiểm Không?
Có, hạ đường huyết quá mức có thể gây ra nhiều nguy hiểm nghiêm trọng nếu không được xử lý kịp thời:
-
Mất ý thức: Khi mức đường huyết giảm quá thấp, bạn có thể mất ý thức và rơi vào trạng thái hôn mê.
-
Tổn thương não bộ: Nếu hạ đường huyết kéo dài mà không được điều trị, nó có thể gây tổn thương lâu dài cho não bộ.
-
Các vấn đề tim mạch: Mức đường huyết thấp có thể gây rối loạn nhịp tim và làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.
Tình trạng hạ đường huyết quá mức kéo dài có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Chính vì vậy, nhận diện các dấu hiệu sớm và có biện pháp xử lý đúng cách là rất quan trọng.
4. Khi Nào Cần Lo Lắng Và Tìm Kiếm Sự Giúp Đỡ?
Không phải lúc nào mức đường huyết thấp cũng dẫn đến nguy hiểm ngay lập tức. Tuy nhiên, bạn cần lo lắng và tìm kiếm sự giúp đỡ ngay khi:
-
Các triệu chứng nghiêm trọng xuất hiện như mất ý thức, co giật, hoặc không thể kiểm soát được cơ thể.
-
Mức đường huyết quá thấp và không thể nâng lên dù đã ăn hoặc uống thực phẩm chứa đường.
-
Triệu chứng kéo dài không biến mất sau khi đã thực hiện các biện pháp tự xử lý như ăn một ít thực phẩm chứa đường.
Nếu bạn gặp phải tình trạng này, việc đến bệnh viện ngay lập tức để được điều trị là điều rất cần thiết.
Xem thêm: Hạ đường huyết mã ICD là gì Cách tra cứu chính xác
5. Cách Xử Lý Khi Bị Hạ Đường Huyết Quá Mức
Nếu bạn gặp phải tình trạng hạ đường huyết, dưới đây là các bước cơ bản giúp cải thiện tình trạng:
-
Ăn thực phẩm có đường nhanh chóng: Một miếng kẹo, nước trái cây, hoặc đường glucose là những lựa chọn tốt để nhanh chóng nâng mức đường huyết lên.
-
Đo lại mức đường huyết: Sử dụng máy đo đường huyết để xác định chính xác tình trạng của bạn.
-
Nếu không có cải thiện, tìm kiếm sự giúp đỡ y tế: Nếu các biện pháp tự xử lý không hiệu quả hoặc triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ y tế ngay lập tức.
Kết Luận
Hãy cùng Hùng Phát Tea hiểu rõ việc hạ đường huyết quá mức là tình trạng cần phải chú ý và xử lý kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm. Việc hiểu rõ về hạ đường huyết quá mức và các dấu hiệu cảnh báo sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình và ngăn ngừa các nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của hạ đường huyết quá mức, đừng ngần ngại tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ.