Bài Thuốc Dân Gian Từ Tim Sen: Chữa Mất Ngủ, Lo Âu
Hệ Thống
Thứ Tư,
18/12/2024
Từ xa xưa, tim sen đã được ông cha ta sử dụng như một vị thuốc quý trong các bài thuốc dân gian, đặc biệt là để chữa trị các chứng mất ngủ, lo âu, thần kinh suy nhược. Hãy cùng khám phá những bài thuốc đơn giản, hiệu quả từ tim sen!
1. Trà tim sen chữa mất ngủ
- Nguyên liệu: 2g tim sen khô, 3g hoa cúc khô.
- Cách làm: Hãm tim sen và hoa cúc với nước sôi trong 5-10 phút. Uống trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.
2. Tim sen, tâm sen chữa hồi hộp, lo âu
- Nguyên liệu: 3g tim sen, 2g tâm sen, 5g lá vông nem.
- Cách làm: Sắc các nguyên liệu với nước, chia uống 2 lần trong ngày.
3. Cháo tim sen, long nhãn chữa suy nhược thần kinh
- Nguyên liệu: 5g tim sen, 10g long nhãn, 50g gạo tẻ.
- Cách làm: Nấu cháo trắng với gạo tẻ. Khi cháo chín, cho tim sen và long nhãn vào, nấu thêm 5 phút. Ăn khi còn ấm.
4. Tim sen, mạch môn chữa tim đập nhanh
- Nguyên liệu: 3g tim sen, 10g mạch môn.
- Cách làm: Sắc các nguyên liệu với nước, chia uống 2 lần trong ngày.
Lưu ý:
- Các bài thuốc dân gian chỉ mang tính chất tham khảo. Trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y.
- Không nên lạm dụng tim sen, sử dụng đúng liều lượng.
Thảo mộc hòa tan tim sen - An toàn và tiện lợi
Nếu bạn muốn sử dụng tim sen một cách an toàn và tiện lợi, hãy thử Thảo mộc hòa tan tim sen. Sản phẩm được chiết xuất từ tim sen kết hợp với hồng trà và hạt sen, mang đến hương vị thơm ngon, dễ uống, giúp bạn an thần, ngủ ngon mà không cần lo lắng về liều lượng và cách chế biến.
